Pôst a ja

Veľmi milujem ťa, Bože, milosť tvoja hriech môj zmôže, zmilujže sa, Pane, nado mnou! JKS 510

Čo je pôst?

Začnime pôst osobnou účasťou na Popolcovú stredu. No ešte pred ňou, skôr ako prijmeme popol na čelo, prijmime sviatosť zmierenia. A tak kráčajme pôstnym chodníkom.

Pôst je (dobrovoľné) zdržiavanie sa pokrmov, najmä mäsitých. Aj keď je odporúčané Cirkvou, alebo dané ako pokánie, malo by byť dané Bohu ako dobrovoľné rozhodnutie.

Pôst ale nie je len odriekanie mäsa. Pôst je hlavne o zmene svojho vnútra.

Ježiš sa 40 dní postil a modlil za nás, za svoj ľud. Každý z nás má čo na sebe naprávať. A tento 40 dňový čas je dobrým časom na zmeny. Ponúkam viac typov:

Nájdime si čas na obohatenie vlastného duchovného života. Ale i spoločného v rodine. Zájdime častejšie do kostola na poklonu a na sv. omšu, nielen v nedeľu. K večernému hodnoteniu dňa naučme aj deti. Odoprime si drobnosť a venujme príspevok chudobnému. (V našej farnosti nám k tomu charita ponúka každý rok obálku pre núdznych).

Nezabudnime na odpúšťanie. Sebe aj druhým. Aj sebe! Je to veľmi potrebné. A povedzme si to nahlas. Naučme sa pozitívne pozrieť na seba, na svoje hodnoty a naučme sa dať si malú odmenu. (Ja som raz dostala za pokánie uvariť, alebo upiecť si niečo, čo mám rada. Priznám sa, že to bolo pre mňa veľkým prekvapením. A nerozmýšľala som čo si urobím, ale čo si zaslúži u mňa odmenu. A tak ma Pán nepriamo nasmeroval na to, aby som spoznávala plusy samej seba). Venujme sa s väčšou trpezlivosťou a láskou niekomu, kto nám je menej príjemný. Dajme viac pozornosti zanedbávaným veciam.

Poďme do prírody, ktorá sa prebúdza a ukážme sebe i deťom, čo Boh pre nás stvoril. Pomôžme nevládnym pri obyčajnom uprataní v byte.

Sadnime si s opusteným, uboleným na duši na kávu. Nehovorme veľa, len ho vypočujme. Viac venujme čas učeniu.

Dalo by sa napísať ešte veľa podnetov. Jedným z pravidiel je, aby sme si nedávali veľké predsavzatia alebo veľa predsavzatí. Isto som neobsiahla všetko a každý si nájde to svoje. Hlavné je, aby sme PÔST prežili viac s Pánom, ako s hrami na počítači či mobile, hádkami, či nevrlosťou.

Nech nám Pán pomôže pripraviť sa na hlboké prežitie času nášho vykúpenia.

AUTOR: Jana Krajčíková FOTO: Unsplash